Indhold
- Brug disse apps til at sætte mål og spore dine fremskridt
- Spor alt hvad du vil, hvilken som helst måde du ønsker: Fremskridt
- Spor både gode vaner og dårlige vaner: livsstil
- Få avancerede sporings- og visualiseringsværktøjer: GoalsOnTrack
- Brug denne virtuelle coach til at skabe gode vaner: Coach.me
- Hold styr på den tid, du bruger på at arbejde hen imod dine mål: ATracker
Brug disse apps til at sætte mål og spore dine fremskridt
anmeldt af
Spor alt hvad du vil, hvilken som helst måde du ønsker: Fremskridt
Helt fleksibelt interface med fire unikke trackertyper.
Praktisk instrumentbræt til at se alt på et øjeblik.
Lidt overvældende for begyndere og er måske ikke ideel for dem, der søger en simpel app.
Ikke tilgængelig til Android.
Fremskridt er en af de mest kraftfulde og brugervenlige apps derude. Du kan indstille påmindelser, så du aldrig glemmer at bevare de daglige vaner, der fører til større måloppnåelse. Vælg blot et mål (eller brug et foreslået mål givet af appen), indstil et mål ved at indtaste en målværdi eller en bestemt dato og specificer derefter den handling, du skal gøre for at gøre det til en vane.
Med appen Strides kan du spore det hele dag, uge, måned, år eller endda på et rullende gennemsnit. Alle dine data synkroniseres med din konto, så du altid kan se din seneste statistik, uanset om du får adgang til dem fra internettet, en mobilenhed eller andre steder.
Tilgængelig på:
- iOS
Spor både gode vaner og dårlige vaner: livsstil
Hvad vi kan lide
Spor gode vaner og dårlige vaner.
Enkel og intuitiv interface.
Opgrader til en premium-app for at spore mere end tre vaner.
Sporing af ubegrænsede vaner kan få dig til at opstille uopnåelige mål.
Hvis du absolut elsker at se på diagrammer og grafer over din fremgang, vil du elske Way of Life. Bare vælg en målhandling, fortæl appen, om handlingen er god eller dårlig for dig (som at spise sundt = godt, mens rygning = dårlig), og så får du en daglig påmindelse om at indtaste, hvad du gjorde eller ikke gjorde i form af dine mål.
Over tid har du nok data til at vise dig kæder, søjlediagrammer med trendlinjer, cirkeldiagrammer og alle mulige andre smarte detaljer.
Tilgængelig på:
- iOS
- Android
Få avancerede sporings- og visualiseringsværktøjer: GoalsOnTrack
Hvad vi kan lide
Praktisk målform sikrer, at målene er SMART.
Målsporingsskabeloner.
Ingen gratis eller prøveversioner.
Bygget til internettet, ingen mobile apps.
GoalsOnTrack er en webbaseret og mobil app, der hjælper brugere med at udvikle og holde sig til mål baseret på SMART-målsætnings-trenden (specifik, målbar, opnåelig, realistisk og rettidig). Appen hjælper dig med at opdele store mål i mindre bidder, så de ikke er så overvældende, og tilbyder unikke animationer og offline tracking, så du kan spore, hvor lang tid du bruger på opgaver.
Der er også en indbygget journalføringsfunktion, der giver dig mulighed for at blive specifik ved at skrive i detaljer om dine mål og fremskridt. Medlemskab er ikke gratis, og du bliver nødt til at tilmelde dig på nettet, før du starter appen.
Tilgængelig på:
- iOS
Brug denne virtuelle coach til at skabe gode vaner: Coach.me
Enkel og nem at bruge.
Ansæt en rigtig coach til en overkommelig pris.
Manglende engagement i samfundet og aktivitet.
Ikke nødvendigvis ideel til træner.
Coach.me hævder at være den førende vane tracking app, endda tilbyde personlig tilpasset vane coaching og lederskab coaching som en del af dets tjenester ud over sin gratis mobile app. Brugergrænsefladen er glat og smuk at bruge.
Vælg blot et mål, spore dine fremskridt, tjen belønninger for at holde dig til det og drage fordel af samfundsaspektet ved at blive involveret og stille spørgsmål. Hvis du virkelig ender med at elske det, kan du opgradere til at ansætte en rigtig coach for så lidt som $ 15.
Tilgængelig på:
- iOS
- Android
Hold styr på den tid, du bruger på at arbejde hen imod dine mål: ATracker
Start og stop sporing af opgaver med et enkelt tryk.
Fantastisk tilpasning med temaer og farver.
Begrænser antallet af opgaver i den gratis version.
Premium-versionen til iOS er næsten dobbelt så meget som prisen for premium-versionen til Android.
ATracker handler om at tilbyde dig mere indsigt i, hvordan du bruger din tid. Til gentagne rutiner som at være klar om morgenen, pendling, besvare e-mail, studere, se tv, bruge tid online og andre rutineopgaver, kan ATracker hjælpe dig med at styre det hele, så du ikke går over bord på de forkerte ting.
Når du begynder at spore din tid til alle dine daglige vaner, vil du kunne se en dejlig oversigt over det hele i et cirkeldiagram. Du kan også se et større billede ved at se på din oversigt over den seneste uge, sidste måned eller et andet forudindstillet interval.
Tilgængelig på:
- iOS
- Android
